(1).TAR HARNAK (SLOW ANGING) : Copi nih hin Vatamin A le C a neih tam ruangah minung hi akan tar har ter ti asi.
(2).CHOLESTEROL niamter nakah attha: Doctor pawl zumhnak in copi nih hin azei maw cen ah cun cholesterol niam khawh nak a nei. A chan bik cu zeidah asi tiah cun fiber tampi a neih caah ti asi tiah an zumh. Kan thil ei mi fiber pawl nih hin kan taksa cholesterol thau tthalo um pawl kha arak dolh hna ti si.
(4).LUNG ZAWTNAK LE ZENG HRANG : (Stoke) aven khawh. Cholesterol hi lung hrangah attihnung hlei ah lungphu cawl le zeng umter tu ding i thil phunkhat an si ti si. Copi nih hin thau tthalo pawl dolhtu dingah atthahnem tuk mi asi.
THEIH HERH MI: Mirum pipi le ram lian pipi hman an duh cancan hmanh ah copi ei ding hmanh an i hmuh lo lio ah kan nih laimi van ti ko sih, kan van nei tuk ai kan mah tenih kan i cun, kan duh tharek in kan ei khawh, acu tiang i kan nunnak hrang tiang hmanh i ttihnung tuk mi zawtnak ape kho tu lak i sivai tthatuk asi celngel hi cu kan van ttha tuk ai,,a thildang i harsatnak ruang i ei le in kan i sum hmanh ah a cu copi kan lairam / kanram chuak tharthlam te tal cu theih khawh chungin ei tam khawh i zuam cio hna u sih.
No comments:
Post a Comment